甘辛シャキシャキでお箸が止められない「テリマヨキャベツつくね」#つくね #tiktokレシピ #料理動画 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN 詳しくはデリッシュキッチンアプリで「テリマヨキャベツつくね」と検索🔍️ ■材料 (2人分) ・サラダ油 大さじ1/2 ・マヨネーズ 適量 ・細ねぎ(刻み) 適量 肉だね ・鶏ひき肉[もも] 200g ・カット野菜[キャベツ・千切り] 100g ・長ねぎ 10cm ・酒 大さじ1 ・塩 小さじ1/4 ・こしょう 少々 ・片栗粉 大さじ1 ☆たれ ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ2 ・砂糖 小さじ1/2 ・しょうゆ 大さじ2 ■手順 (1)ねぎはみじん切りにする。 (2)ボウルに鶏ひき肉、酒、塩、こしょう、片栗粉を入れて粘りが出るまで混ぜる。ねぎ、キャベツ を加えて混ぜ、8等分に分ける。 (3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を丸く形をととのえながら並べ入れる。中火で焼き色がつくまで焼き、裏返す。ふたをして弱火で5分蒸し焼きにする。 (4)3に☆を加え、中火で煮からめる。 (5)器に盛り、マヨネーズをかけ、細ねぎをちらす。 声：
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甘辛シャキシャキでお箸が止められない「テリマヨキャベツつくね」#つくね #tiktokレシピ #料理動画 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN 詳しくはデリッシュキッチンアプリで「テリマヨキャベツつくね」と検索🔍️ ■材料 (2人分) ・サラダ油 大さじ1/2 ・マヨネーズ 適量 ・細ねぎ(刻み) 適量 肉だね ・鶏ひき肉[もも] 200g ・カット野菜[キャベツ・千切り] 100g ・長ねぎ 10cm ・酒 大さじ1 ・塩 小さじ1/4 ・こしょう 少々 ・片栗粉 大さじ1 ☆たれ ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ2 ・砂糖 小さじ1/2 ・しょうゆ 大さじ2 ■手順 (1)ねぎはみじん切りにする。 (2)ボウルに鶏ひき肉、酒、塩、こしょう、片栗粉を入れて粘りが出るまで混ぜる。ねぎ、キャベツ を加えて混ぜ、8等分に分ける。 (3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を丸く形をととのえながら並べ入れる。中火で焼き色がつくまで焼き、裏返す。ふたをして弱火で5分蒸し焼きにする。 (4)3に☆を加え、中火で煮からめる。 (5)器に盛り、マヨネーズをかけ、細ねぎをちらす。 声：
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