これはヤミツキ‼️サクサク食感＆とろけるチーズがたまらん🤤 太らない！ハムチーカツ #太らないごはん #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #ライスペーパーレシピ #ライスペーパーアレンジ 『ハムチーカツ』 🥢材料🥢 【２個分】 ○ハム ８枚 〇スライスチーズ １枚 □ライスペーパー ２枚 □パン粉 適量 ◎オリーブオイル 適量 🥢作り方🥢 ①スライスチーズは半分に切っておく。ハム2枚重ね→チーズ半分→ハム2枚重ねの順に重ねる。 ②ライスペーパーを両面濡らし、①を包み、パン粉をまぶす。 ③フライパンにオリーブオイルを熱し、両面焼き色がつくまで揚げ焼きにしたら完成✨ 🌟ポイント🌟 ・ライスペーパーは、しっかり濡らすと、パン粉がくっつきやすいよ😊
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これはヤミツキ‼️サクサク食感＆とろけるチーズがたまらん🤤 太らない！ハムチーカツ #太らないごはん #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #ライスペーパーレシピ #ライスペーパーアレンジ 『ハムチーカツ』 🥢材料🥢 【２個分】 ○ハム ８枚 〇スライスチーズ １枚 □ライスペーパー ２枚 □パン粉 適量 ◎オリーブオイル 適量 🥢作り方🥢 ①スライスチーズは半分に切っておく。ハム2枚重ね→チーズ半分→ハム2枚重ねの順に重ねる。 ②ライスペーパーを両面濡らし、①を包み、パン粉をまぶす。 ③フライパンにオリーブオイルを熱し、両面焼き色がつくまで揚げ焼きにしたら完成✨ 🌟ポイント🌟 ・ライスペーパーは、しっかり濡らすと、パン粉がくっつきやすいよ😊
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