Chaque jour, le pôle culinaire communal de Léon prépare environ 140 repas pour les élèves de l’école et des habitants de la ...

Simple, fraîche et pleine de saveurs, cette recette de poulet mayonnaise de grand-mère transforme les restes de poulet rôti ...

La belle saison est presque à nos portes ! La preuve : les fraises, la laitue et la rhubarbe locales ont commencé à ...

Rassurez-vous : il arrive même à des expertes de la nutrition de faire des choix moins healthy, sans que cela n'impacte leur ...

[VIDÉO] Les examens approchent et c'est le retour des bonnes habitudes en prévision du jour J. Au-delà des révisions, prendre soin de son alimentation peut être d'une grande aide pour traverser cette ...

Pour manger des fruits et légumes frais et locaux, on ne peut que vous conseiller de vous rendre dans les cueillettes franciliennes afin de récolter de quoi faire des conserves de légumes, des ...

Le boulgour, céréale riche en nutriments, mérite de figurer dans notre alimentation pour ses diverses propriétés bénéfiques ...

Recette riche en protéines : 13 idées simples, sans poudre, qui renforcent satiété, équilibre avec poulet, saumon, lentilles, tempeh, yaourt grec, 2024.

Cette semaine, on a droit à des circulaires vraiment intéressantes sur une tonne de produits... et ça fait du bien !

La compote de rhubarbe allégée est une douceur fruitée et légère. Parfaite pour un dessert ou un goûter, elle offre une ...

Mardi c’est veggie ! Une croustillante croquette et sa sauce tartare, un harumaki d’asperge verte, ainsi qu’une rustique ...

Plat: Et si on transformait notre burger en version végétarienne ? Rassurez-vous, vous pourrez toujours profiter d'un bon ...